健康とウェルネス

時間をつくることは、休日のすべてです。若干の運動を探しているか、あるいは、ちょっと回復して、くつろぎたいなら、マルタ諸島は理想的な目的地です。暖かい気候、明るい地中海の光と新鮮な海の空気は、それだけでエネルギーを増すのを助けてくれます。

あなたの全体的な健康に集中することが、約40の健康施設やスパの目的です。最高水準の器材と高い能力のスタッフを備え、これらのアウトレットの大半は常に向上し、最高の処置と成果を簡単に楽しめます。

フィットネスのレベルを高めると同時にレジャーと文化も楽しみたいなら、歩くことやサイクリングが最適です。島の素晴らしい風景と内陸の探索を楽しむには、秋から春にかけての季節が適しています。

島には、アマチュアから専門家のレベルまで、幅広いスポーツを楽しめる機会があります。ロッククライミングやパラグライディングのように冒険的なスポーツから、ゴルフのラウンドのように社交的で競争的なものまで。トライアスロン、マラソン、サイクリング、アーチェリー、ブリッジやスヌーカーは、島でも人気があるアクティビティです。

特に気候がアウトドアスポーツに向いている冬の間、トレーニングのために専門で、快適な場所を捜しているチームにはマルタは絶好の場所です。

スパやフィットネス施設は、プライベートアウトレットだけでなく、大部分の5つ星ホテルにもあります。多くの健康センターには整備されたジムとプールがあり、個々のニーズを満たすオーダーメイドのプランを用意してくれます。フィットネストレーニングと物理療法による、美容、身体とスパのトリートメントが広く利用できます。多くのホテルが、特別なトリートメントとフィットネス施設の無制限の利用を含んだパッケージを提供しています。